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10 BENEFICIOS DEL SEXO PARA LA SALUD

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La ciencia moderna sostiene que el instinto sexual es importantísimo no sólo para la conservación de nuestro género, de igual forma, podemos aceptar y disfrutar la vida como individuos. Una vida sana exige las experiencias físicas y emocionales que el sexo lleva consigo. Los psicólogos afirman haber descubierto la causa de las enfermedades mentales de tipo histérico y nervioso en la tensión producida por los impulsos sexuales confusos y reprimidos. De acuerdo a las investigaciones se han sometido a observación hombres y mujeres, en condiciones de laboratorio, durante la realización del acto sexual, habiéndose adquirido por primera vez un conocimiento completo de lo que nuestro organismo es capaz de realizar bajo los efectos de la excitación y satisfacción sexuales. El sexo es algo demasiado importante, interesante y satisfactorio para el organismo.

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  1. Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.

Las personas que llevan una vida sexual normal, son las que menos se enferman debidas a que, el sistema inmunológico está fortalecido por esta satisfactoria actividad, formando más anticuerpos que uno que no hace sexo. Esto quiere decir, que el organismo se hace inmune a los virus, bacterias y a cualquier agente externo. Según estudios realizados a nivel internacional, señaló que, tener relaciones sexuales al menos dos veces por semana, sube los niveles de algunos anticuerpos a diferencia de los que lo realizan con poca frecuencia.

  1. Disminuye la presión integral.

Algunos estudios han demostrado la buena unión entre el sexo y la presión arterial, en definitiva, que mantener relaciones sexuales sin masturbarse, disminuye la presión arterial alta, el más alto valor de la tensión cuando el corazón se retrae.

  1. Aumenta la libido.

El tener relaciones sexuales con constancia inducirá a que, el sexo sea excelente y también corregirá la libido. En las mujeres es un factor determinante, que durante el acto sexual segreguen lubricación vaginal, un mayor flujo sanguíneo y un progreso de la tonicidad.

  1. Evita el cáncer en la próstata.

En los hombres, el tener sexo hace que reduzca las posibilidades de producir cáncer de próstata. De acuerdo a los estudios, afirman que; eyacular por lo menos 21 veces en un periodo de 30 días, previene contra el cáncer de próstata, así mismo se dice; que la masturbación igualmente puede ser buena en estos casos.

  1. Ayuda a controlar el estrés.

Tener sexo calma el estrés de varias formas. Por otra parte, estar cerca de la pareja nos relaja, reduce nuestra ansiedad y el total estrés. Acariciar, palpar y mimar a nuestro compañero o compañera nos hace sentir bien, ya que mientras transcurre la relación sexual libramos un neuro trasmisor que acelera el centro del placer y la recompensa del cerebro. También, el sexo sube la autoestima y genera dicha y felicidad, muy buena receta anti estrés.

  1. Es un ejercicio.

Si bien, no sustituye a la bicicleta, al ciclismo, una caminata o una baileterapia, también es un buen ejercicio corporal. Calienta unas 5 o 6 calorías por minuto, ejercitamos algunos músculos y activamos el ritmo cardíaco, lo que nos hace sentir más saludables.

  1. Reduce los dolores.

Hacer el amor con su pareja. El orgasmo es capaz de bloquear el dolor, de acuerdo a las investigaciones deduce que, la hormona que se libera en el momento del orgasmo   aumenta el soporte del dolor. Igualmente afirman, que en la relación sexual el estímulo vaginal sin orgasmo igualmente impide en las mujeres el dolor de espalda, el de la menstruación, articulaciones y el dolor de cabeza.

  1. Es relajante.

Posteriormente de un orgasmo, se libra la hormona prolactina, que genera sueño y descanso. Es por este motivo por el que tras un encuentro sexual podemos tener sueño más apresuradamente que lo habitual.

  1. Reduce el riesgo de ataque cardiaco.

Tener una sexualidad eficaz, es beneficioso para el sistema cardiovascular. Hacer el acto sexual, no solo aumenta el ritmo cardíaco, también ayuda al balance de los niveles de estrógeno y testosterona. La inestabilidad de estas hormonas induce a la, osteoporosis. Mientras más se tenga sexo, más saludable será su vida. Estudios afirman que tener relaciones sexuales 2 veces a la semana, disminuye en parte el riesgo de morir de una enfermedad cardiaca, y como en escortsmoon queremos que te cuides, estamos encantadas de ser vuestras enfermeras particulares.

Es hora de empezar el año cuidándose!!!!!! :-) .

Besos de todas las chicas Moon……

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